如果你有工作，请在家进行工作事宜的商讨。告诉老板，现在就要做出这决策，差一会儿都会太迟。我们需要将办公场所的人数限制到真正需要出现在办公场所的人。因此，如果可以的话，请通过在家工作来缓解拥挤的公共空间。

如果你不能在家工作，请严格实践限制感染的行为，卫生部已经多次告诉你如何防范。

呆在家里。不要拜访别人，也不要让别人拜访你们，呆在家里。

避免家里小孩子与老人接触。我知道这很难，但使他们分开是爱他们必须行使的方式。

如果有人要进行家庭隔离；遵守卫生部的指南并运用常识。

不要推迟体检，健康系统很快就有可能不堪重负。

不要推迟您每月的食品/杂货购物。因为当你想采购时，商店可能无法及时补货，并且尝试再购买时，边界可能已完全关闭。

 如果你需要宰杀你的羊和鸡维生的话，今天这个时机可能就刚刚好。因为你可能很快就不能去养牛场或养鸡场了。

 不要抱怨参加教堂礼拜10个人太少了，接受不久连教堂都不能去的情况。无论如何，不久我们所有人都将被限制行动，呆在家中。

 选择一个喜欢度过你时光的地点，并限制与他人的互动。如果你喜欢在牛棚边或田野上度过时光，那么现在就是搬到那里的时间了。

  做好准备在你的社区内看到警察和军事力量增加的情况。他们将在那里保护你们。每一个危机对某人可能是一个好机会，我指的是那些暴徒和小偷。

做好提供帮助的准备。该病毒具有高度传染性，因此你提供的帮助不在健康相关领域，但你可能需要：